人間関係

相手に接するとき重要なのは、相手がどう思うか、どう思っているかを知ろうとすることではなく、相手との関わりの中で自分が何者としてありたいか、を知ることです。

そして、ありたい姿を実際に体験することです。

体験したものが気にいらないのであれば、自分を選択し直せばよいのです。

私には、はまりやすい罠があります。

相手は「これこれ、こうじゃないか」トラップです。

相手の成長には、全く責任はないのです。

自分に対してのみ責任があるのです。

相手を良くしょうとすることは、相手をコントロールしょうとする支配欲に基づくことがたたあります。

私は、相手を思っての純粋な助けをすることは至難のわざです。

では、どうするかというと、相手を見るのではなく、相手との関わりの中で自分は何者になりたいのかを選択するのです。

そしてそれを体験することです。

これだけです。

相手はある意味で関係ないのです。

【続きを閉じる】

エネルギーワークを通して行おうとしていること

エネルギーワークを通して行おうとしていることは、自分が何者であるのかを示すことです。

それは、自分が「何者であるか」を選択することです。

自分が何者であるのか判断することでもなければ、考え作りだすことでもありません。

ただ、選択し創造することです。

これこれ　こうだから、こうなのではない。

こうだから、こうなのです。

既に、そういう存在であるから、実際にそういう存在を体験するのです。

考えたから、努力したから、改善したから、そういう存在に成ったのではない。

既に、そういう存在であるから、そういう存在なのです。

これを可能にする方法が、選択し創造することです。

【続きを読む】

【続きを閉じる】

創造としての選択は、自分が何者であるのかを選択することです。

今の自分にふさわしくない側面・エネルギーがあるとすれば、それを捨て今の私にふさわしいものを選び取るということです。

エネルギーワークを使用し、これを行っています。

エネルギーワークを使わずとも、これを行うことは出来るかもしれません。

しかし、これを意識して行えるようになる一つの方法であることは間違いありません。

下記の本を読み実際に実践してみてください。
エネルギーワークの具体的方法が記述されています。

今すぐ人生を変える簡単な6つの方法

下記の本は、私にとって創造的選択を可能にするポイントが記述されています。

気づきのホリスティック・アプローチ (21世紀カウンセリング叢書)

思考・アナライザーが知らないこと

思考・アナライザーは、理想と現実のギャップを捉えて問題を見つける。

見つけた問題を解決する方法を、見つけ出そうとフル回転させ論理的に解決する方法を見つけ出す。

思考・アナライザーは、問題がある限りあきらめず、探し続け解決できるだろう仮説を必ず見つけ出す。

一見、思考・アナライザーは、完璧な存在に思える。

【続きを読む】

【続きを閉じる】

しかし、思考・アナライザーは、問題が無くなってしまうと、困ってしまう存在だということを自分自身は認識していない。

いや、認識していて、問題がなくなることに対して抵抗すらするのです。

本当の意味で問題がなくなってしますと、存在意義がなくなると感じる。

思考・アナライザーは、問題がないことなど考えられないのだ。

思考･アナライザーは、問題に固執し続ける存在なのだ。

問題を見つけ、解決すること、改善することが生きがいなのだ。

ここまでくると、内面に関する問題に限定して言えば、思考･アナライザー自身が問題の根源だったということに気づける。

なぜなら、本当の意味で私には、問題など何一つないのだから。

あるのは、ただ現実があるだけなのだから。

このあたりの話は、ぜひ以下の本を読んでいただきたいです。

神との対話―宇宙をみつける自分をみつける (サンマーク文庫―エヴァ・シリーズ)

意志

自分の内側を意識していないと、感情に従って意識・意志は動いていることに気づきました。

これが何を意味するかですが、以下のことを考慮に入れる必要があるかと思います。

第一に、意志の指示に従ってエネルギーは動くということ。

第二に、意識上の思考・判断によってエネルギーが生み出されること。

第三に、所有しているエネルギーによって現実が創造されるということです。

【続きを読む】

【続きを閉じる】

無自覚な状態では、感情に沿った形で思考が行われ、判断が生み出されます。

その生み出された、エネルギーが現実を創造するのです。


逆に、目覚めている状態では、判断によらず意志により、現実の選択が可能になります。

常に選択し続けることで、現実を創造していくことが可能になります。

一切の判断は不要になり、選択という創造ツールを使うことが出来るようになります。


以前の私は、粗い層の感情をコントロールしなければならないと考えていました。

しかし、実際には一切コントロールする必要はないことが体感できるようになってきました。

瞑想によって、感情の層の内側を見れば良いこと。

また、エネルギーは感情によって動くのではなく、意志によって動くということが体感できているからです。

ここには、コントロールではなく、選択を可能にする秘密があります。

タイ旅行 カオサン編

タイ　バンコクのカオサンに入った２日間は、とにかく直ぐに日本に帰りたくてしょうがなかった。

私自身「完ぺき主義」が強くありました。

私のエネルギーは、四角い枠のようなエネルギーなのに対し、
カオサンは、何でもありのどろどろのエネルギーが渦巻いているように感じられました。

このあまりの違い、カオサンの裏通りの臭い、日本との温度差があいまってとにかく逃げ出したい状態でした。

２日の朝食は、食べなれているハンバーガーしか口に入りませんでした。

そんなこんなで、次の日には島に飛びたいとツーリストをいくつも回り、一番安いツーリストにチェーン島行きのチケットを購入しました。

しっかし、タイはすごい。

最初は笑顔で接してくれていたのに、検討すると言ったとたん怒り出したりする。まいったまいった。

インドは、もっとすごいらしいが。

【続きを読む】

【続きを閉じる】

バックパッカーの友人に聞いていた、タイ人たちが買い物をするあたりまで足を伸ばし、サンダルやフィッシャマンズパンツやお土産を購入したりと、お買い物を楽しみつつ、タイを知ろうと努めた。

夕方になり、サンセットと楽しもうと公園へ行った。

公園では、毎日？エアロビックの先生が無料で案内してくれるエアロビックの集まりがあるらしく、沢山の人たちが集まってきてエアロビックを楽しんでいた。

エアロビックの先生は、とってもエネルギッシュでとっても力強く、とても輝いていた。

先生のエネルギーに導かれ集まってきている人の運動もエネルギーに満ちていた。

周りで見ている人たちの中にも踊りだす人もいた。

毎日、その公園には、パホーマーたちがするようなジャグリングなどをしている方たちがいた。

楽しそうな雰囲気だったため、下に腰を下ろして見ることにした。

１人でジャグリングしている人や、２人でジャグリングしている人、変わった物を回している人などがいた。

見ているとあることに気づいた。

私は、川や海の波を見ているのが好きなのですが、それと同じ感覚をこの人たちに見ていることに気づきました。

ジャグリングは、同じことの繰り返しにも関わらず毎回少しずつ変化していること。

また、流れが止まらず少しずつ複雑な動きをさせているようでした。

それはまるで、エネルギーの流れを保とうとしているようでした。

その風景は、エネルギーワークをしているかのごとくでした。

２人組みの人たちは、２人の間のエネルギーを滞らせることなく、より複雑な流を作りだしているようでした。

さらに、目を向けると、そこに参加しているジャグラーたち全体にもエネルギーのやり取りが行われ、全体としての楽しいエネルギーが存在しているようでした。

それに引き寄せられるように多くの人たちが腰を下ろし、その光景を見ていました。

川の流れを見て、リラックスしたかのような感覚さえ感じられました。

２日目もあっという間に過ぎ、シャワーを浴び、瞑想をして床につきました。